Tag Archives: alimentatie

Strugurii Hrănesc Creierul şi Salvează Memoria

Consumul regulat de struguri ajută metabolismul cerebral, reducând riscul de a dezvolta patologii ca Alzheimerul. ...

Magneziu, cel mai Preţios Mineral

Dincolo de rolul fundamental pentru organism, magneziul calmează, îndepărtează depresia şi ajută la slăbit. Dacă ...

Alimentele Orientale Sunt Aliatele Siluetei

Aceste alimente cu nume exotice ciudate adaugă gust şi nutrimente meselor tale, fără să te ...

Ovăzul, perfect dacă ești la dietă, dar și pentru frumusețea pielii

Ovăzul e o cereală bogată în fibre și proteine, dar și polifenoli cu efect anti ...

Cele mai bune remedii naturale pentru o digestie perfectă

Ceaiuri din ierburi amare, decocturi de ghimbir, bicarbonat de sodiu, oţet de mere, apă şi ...